Dinge, die uns wichtig sind, liegen uns am Herzen. Doch was sollte uns buchstäblich am Herzen liegen, um dieses zentrale Organ gesund zu halten? Viele Legenden und Werbe-Halbwahrheiten zeichnen ein verwirrendes Bild. Dabei ist es eigentlich ganz einfach: Wer sich zuerst bewegt, hat gewonnen.