Prof. Dr. Arya Nabavi, Chefarzt der Klinik für Neurochirurgie im KRH Klinikum Nordstadt
Socken anziehen: unmöglich. Geschirr einräumen: eine Qual. Sport: in weiter Ferne. Der Alltag: die Hölle. Betroffene ahnen schon, worum es geht: Rückenschmerzen. „Mach Sport oder Rückengymnastik und die Schmerzen verschwinden!“ Diesen Rat hören Patientinnen und Patienten oft aus dem Bekanntenkreis. Doch der Experte rät, achtsam zu sein. „Auch solche Rückenschmerzen können durchaus eine Eigendynamik entwickeln, wenn man sich falsch damit auseinandersetzt“, berichtet Prof. Dr. Arya Nabavi, Chefarzt für Neurochirurgie im KRH Klinikum Nordstadt. „Die falsche Rückengymnastik kann das Leiden sogar verschlimmern.“
Von Rückenschmerzen Geplagte haben oft einen langen Leidensweg. Die Ursachen können vielfältig sein. Von kaputten Bändern über kaputte Bandscheiben und auch Bandscheiben, die auf Nerven drücken. Da die Wirbelsäule ein hochkomplexes System darstellt, ist es auch für Medizinerinnen und Mediziner immer wieder herausfordernd, die genaue Ursache und eine mögliche Therapie zu ermitteln. „Als Chirurg muss ich mir überlegen, ob überhaupt eine Operation nötig ist und wie ich in ein dynamisches System eingreifen kann, ohne es vollkommen durcheinander zu bringen. Der Eingriff muss präzise und hilfreich sein und möglichst wenig am Gesamtsystem zu ändern.“, so Nabavi. „Den meisten Patienten*innen in der Sprechstunde erkläre ich die Grundlagen der Anatomie. Man muss schon genau analysieren, wem man mit einer Operation helfen kann! Denn bei den meisten Patienten mit „Rücken“ ist keine Operation notwendig. Das Wichtigste“, so seine Erfahrung, „ist das Erlernen rückenschonender Bewegungsabläufe.“
Prof. Dr. Arya Nabavi gibt in der aktuellen Folge der KRH Patientenakademie Tipps und Tricks, um Rückenschmerzen vorzubeugen und erläutert Möglichkeiten, wie Beschwerden deutlich gelindert werden können.