Christoph Jenner ist selbst Betroffener von psychischen Erkrankungen wie Ängste, Depression und Burnout. Nach sehr schweren zwei Jahren und Aufenthalten in Reha und Kliniken hat er seine Energie entdeckt und gelernt sehr gut mit dieser Erkrankung umzugehen. Da vor dieser Erkrankung niemand geschützt ist und es jeden treffen kann, hat sich der Wirtschaftswissenschaftler dazu entschlossen sich näher damit zu beschäftigen. Um sich weiteres Wissen anzueignen, absolviert er momentan ein Fernstudium in den Bereichen „Life-Coaching“ sowie „Psychologischer Heilpraktiker“. Er möchte jeden Mut machen und zeigen, dass es gute Hilfsmittel gibt, um aus diesen Erkrankungen rauszukommen und hält aus diesem Grund Fachvorträge über psychische Erkrankungen.

Laut RKI haben 15,3% der deutschen Bevölkerung im Laufe eines Jahres mit einer Angsterkrankung zu tun. Ohne passende Angsttherapien ist ein normales Leben häufig nicht mehr möglich! Anhand einer Befragung von 512 Probanden (davon 48% Angstpatienten) zum Thema Angst von Christoph Jenner werden wir ein klassisches Beispiel erleben, welchem Angstlevel und Angstfaktoren die Erkrankten im Gegensatz zu "psychisch stabilen" ausgesetzt sind. Denn viele Menschen, die nicht von dieser Erkrankung betroffen sind, können sich nicht vorstellen, was so eine psychische Erkrankung sowohl für Betroffene als auch für Angehörige bedeutet. Des Weiteren sollen im Vortrag Therapiemöglichkeiten aufgezeigt werden, wie Erkrankte mit ihren Ängsten umgehen sollten. Hierbei wird vor allem die Expositionstherapie anhand von Beispielen vorgestellt. Im Vortrag werden neben theoretischem Wissen auch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen durchgeführt. Das Publikum wird während des Vortrages dazu animiert mitzumachen, indem immer
Zwischenfragen an das Publikum gestellt werden.

Eingeladen sind Teilnehmer aus Selbsthilfegruppen, Patienten, Angehörige, Personal und Interessierte aus der Öffentlichkeit. Die Veranstaltung wird fachlich begleitet.