Yoga in der Schwangerschaft unterstützt auf besondere Weise das Wohlbefinden von Mutter und Kind: Sanfte, speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Yogaübungen fördern die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur und lindern schwangerschaftsbedingte Beschwerden. So bleiben Sie fit bis zur Geburt.

Das bewusste Wahrnehmen von Atem und Bewegung führt zu mehr Ruhe und Entspannung. Genießen Sie in angenehmer Athmosphäre Zeit und Raum für sich und Ihr Kind. Ab der 15. Schwangerschaftswoche bis zur Entbindung. Der Kurs findet wöchentlich statt.

mehr Informationen und Anmeldung:

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Tel.  (05103) 7063388
www.yogaraum-gehrden.de